Varför probiotika är viktigt för din mage och immunförsvar
Vår hälsa och välmående är intrikat kopplad till vår mage och det omfattande ekosystem av mikroorganismer som bor där – en fascinerande värld som kallas för mikrobiomet. Bland dessa mikroorganismer finns probiotika, som är levande bakterier och jäst som har en rad positiva hälsoeffekter, särskilt för vår mage och immunförsvar. I denna artikel kommer vi … Läs mer