Att välja rätt träningsshorts kan vara en utmaning, särskilt med så många alternativ på marknaden. Träningsshorts är en viktig del av varje träningsgarderob, oavsett om du är en hängiven löpare, gymbesökare eller bara letar efter bekväma kläder för att vara aktiv. Med en mängd olika stilar, material och funktioner är det viktigt att förstå vad som passar dina behov bäst. I denna artikel kommer vi att gå igenom olika typer av träningsshorts, vad du ska tänka på vid köp, samt ge dig en översikt över de bästa alternativen för 2023.
Olika typer av träningsshorts
När du letar efter träningsshorts är det första steget att förstå de olika typerna som finns tillgängliga. Det finns tre huvudkategorier av träningsshorts: löparshorts, gymshorts och avslappnade shorts. Varje typ har sina egna unika egenskaper och är designad för specifika aktiviteter.
Löparshorts är ofta tillverkade av lätta material som ger maximal rörelsefrihet och ventilering. De brukar ha inbyggda tights eller foder för att förhindra skav och ge extra stöd under löpturen. Gymshorts är oftare något längre och ger extra täckning. De är vanligtvis tillverkade av mjukare material som är sköna att ha på sig under styrketräning eller andra gymaktiviteter. Avslappnade shorts är designade för mer avslappnade tillfällen och kan vara perfekt för yoga eller promenader.
Faktorer att tänka på vid köp av träningsshorts
När du ska köpa träningsshorts finns det flera faktorer du bör överväga för att säkerställa att du får ett par som passar just dina behov. Först och främst, materialet är avgörande. Vanliga material inkluderar nylon, bomull, spandex och mikrofiber. Nylon och spandex är bra för aktiva sporter eftersom de är lätta och snabbtorkande. Bomull är skönt men kan bli tungt när det är svettigt, så det passa bäst för lättare aktiviteter.
En annan viktig aspekt att överväga är shortsens passform. Vissa föredrar tajta shorts som sitter åt kring kroppen, medan andra kanske vill ha lösare alternativ för bättre komfort. Det är viktigt att prova dem innan köp för att säkerställa att de känns bra. Dessutom, kolla in sömmarna och fickornas hållbarhet; högkvalitativa sömmar minskar risken för att kortsen går sönder, och funktionella fickor kan vara praktiska för att förvara små föremål.
Storleksguide för träningsshorts
Att välja rätt storlek på träningsshortsen är viktigt för komfort och prestanda. Många märken har sina egna storlekstabeller, så det är viktigt att mäta din midja och höft innan du handlar. Här är en generell guide för storlekar:
- Small: Midjemått 63-68 cm, Höftmått 88-93 cm
- Medium: Midjemått 68-73 cm, Höftmått 93-98 cm
- Large: Midjemått 73-78 cm, Höftmått 98-103 cm
- X-Large: Midjemått 78-83 cm, Höftmått 103-108 cm
Det är också bra att provträna kortsen innan du köper dem. Att göra några stretchövningar eller jogga på stället kan hjälpa dig att se om de sitter bra och ger tillräcklig rörelsefrihet.
De bästa träningsshortsen 2023
Nu när du har en bättre förståelse för vad du ska leta efter när du köper träningsshorts, låt oss titta närmare på några av de bästa alternativen för 2023. Här är en sammanställning av de mest populära träningsshortsen som kommer att passa olika behov och preferenser:
- Träningsshorts med två lager: Dessa shorts kombinerar det bästa av båda världar genom att ge stöd och ventilation. De inre lagret är oftast tighta, medan det yttre lagret är lösare.
- Sömlösa cykelshorts i återvunnet material: För cyklister och de som gillar högintensiv träning är dessa sömlösa shorts både komfortabla och miljövänliga.
- Mjukisshorts för träning: Om du föredrar en mer avslappnad look, är mjukisshorts ett fantastiskt alternativ för lätt träning eller hemmabruk.
- Träningsshorts med scrunch: Dessa shorts är trendiga och ger en smickrande siluett, perfekt för både träning och avslappning.
- Nike PRO shorts: Känd för sin kvalitet och stil, dessa shorts är populära bland idrottare av alla slag.
- Ribbade biker shorts: Dessa har blivit populära både för träning och mode, vilket gör dem till en mångsidig del av din garderob.
- Svarta hotpants för träning: En klassiker som alltid är i stil, dessa korta shorts är perfekta för intensiv träning.
- Tighta långa träningsshorts: För dem som vill ha mer täckning utan att känna sig begränsade, är dessa ett utmärkt alternativ.
- Vandringsshorts dam: Oavsett om du ska till fjällen eller bara ut på en promenad, erbjuder dessa shorts bra komfort och funktionalitet.
- Billiga svarta träningsshorts: Om du letar efter något prisvärt utan att kompromissa med kvaliteten, finns det många bra alternativ på marknaden.
Att kombinera stil och funktionalitet är enkelt med det breda utbudet av träningsshorts som finns idag. Genom att tänka på dina behov och vad som passar din livsstil bäst, kan du hitta de perfekta träningsshortsen för varje tillfälle. Oavsett om du är på gymmet, ute och springer eller bara njuter av en dag hemma, är rätt träningsshorts ett steg i rätt riktning för att må bättre och prestera bättre.